Prima sedinta reprezinta o ora de sport de evaluare a calitatilor tale fizice, aproximarea parametrilor de antrenament si stabilirea obiectivului personal.
In acest sens este necesara programarea telefonica

Dupa sedinta de evaluare, stabilim procedura, iti recomand un  plan de alimentatie personalizat si  un plan de antrenament pentru obiectivul tau.
In functie de necesitatea si timpul tau alocat activitatii fizice iti vor fii prezentate  pe larg tipurile de abonament iar alegerea iti revine tie.
Cost sedinta evaluare :50 ron PT

Servicii:
Dieta personalizata
Plan de antrenament
Masuratori corporale
Monitorizare rezultate
Slabire - Tonifiere
Masa musculara si forta
Consiliere psihologica
Tehnici autoaparare
Kickboxing  - Cardio
Box cu sau fara adversar

https://alindiaconu.blogspot.ro/